統計跑量、量化體能狀況:體能分析頁

作者 / 羅譽寅 8087

【案例分享】一紙 25 週的承諾

作者 / 陳士登 8079

為什麼會無法分析當前跑力?

作者 / 羅譽寅 7985

挑戰自己的不可能 2:00 → 1:57

作者 / 洪龍 7941

四年跑齡中階跑者的進化 2:14 → 2:02

作者 / 古漢斌 7892

2018渣打馬國內冠軍之路:比賽分析篇

作者 / 羅譽寅 7835

如何用跑錶的數據找到適合自己的跑量?


RunningQuotient能幫教練做什麼事情?

作者 / Coach Hank 陳政翰 6843

有手感的「開課表」工具


全馬/半馬比賽前該減量嗎?科學減量 3 大原則

作者 / 叉傑克 6255