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過往課程活動
KFCS 徐國峰 x RQ
【加碼直播課】徐國峰半馬訓練計畫第三週期訓練重點說明
時間過得很快，轉眼就要準備進入本訓練計畫的最後一個週期了，週末也要迎來 10 公里的測驗，千萬不要錯過這場達標加開的線上直播課程。趁這次機會將你的訓練疑惑...
RunningQuotient
RunningQuotient x 極速彩虹橋10公里測驗賽(前測)
一個人跑得快，但一群人可以跑得更快！ 一群人陪你測10公里速度，絕對比你一個人內心戲來得熱血。 來吧！快搭上極速彩紅橋的列車，全力燃燒小宇宙吧！...
RunningQuotient
LAVA x KFCS 跑步5K訓練PB班
適合有志提升全馬（或半馬 或10K）的跑者和鐵人。趁現在非賽季期間，我們一起專心把五公里的速度練起來，有助於日後全馬和鐵人成績的提升。...
Leader
LEADER科學化跑團-秋季練功班Part2新北團
第二季，我們將要推出全台灣第一個以跑步技術為主軸的跑團，同時練習的技術主要依循姿勢跑法（Pose Method）。一個重視技術的跑團，勢必是運動傷害最少的...