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RunningQuotient
RunningQuotient x 極速彩虹橋10公里測驗賽(後測)
一個人跑得快,但一群人可以跑得更快! 一群人陪你測10公里速度,絕對比你一個人內心戲來得熱血。 來吧!快搭上極速彩紅橋的列車,全力燃燒小宇宙吧!
決戰台北
決戰台北技訓營 第一期
從技術精進,為的就是讓跑者在一開始就跑在正確的軌道上,藉由循序漸進的訓練規劃,一步一步的進步成長。 更希望能藉由長期的訓練規畫,跑得「更好」、「更快...
RQ 跑力
【課程】從心出發 - RQ 最大心率測驗暨跑者心率數值檢測課程
這次在課程規劃上會分為線上知識課程與實體測驗課程,在測驗前一天晚上先透過線上課程完整解說科學化訓練與心率數值檢測的相關知識,測驗當天直接於操場進行測驗...