RunningQuotient是一個專注於跑步科學分析的訓練服務，我們的使命是提供專業的跑步數據分析，幫助跑者與教練能夠快速發現問題所在。
目前市面上有眾多的跑步紀錄網站和APP，但絕大多數都只有呈現跑步數據和統計圖表，許多跑者因為沒有跑步科學的概念，所以並無法了解這些數據背後的「意義」。RunningQuotient的發想就從這裡開始，我們的任務是從滿山滿谷的紀錄數據中取得真正有價值的資訊，再回饋給廣大的跑者們。
了解自己是改變的第一步，我們的初衷是希望能藉由穿戴裝置的量化功能、網站數據分析，加上專業教練的知識與經驗，幫助跑者更有效率地提升跑步表現，實現心中的目標與夢想。
立刻註冊幫您綜合評估您的跑步能力，了解自己的跑力變化，提供最合適您的各強度訓練配速。
由RunningQuotient顧問教練團以及許多認證教練提供非常豐富的跑步科學相關知識文章。
視覺化呈現您每次、每周訓練紀錄的訓練指數，進而透過分析量化出您當前體能、疲勞以及狀況指數。
身體裡最主要的兩種能量來源是醣類和脂肪，脂肪是高密度的能量，又油又膩，難以燃燒（產能速度很慢），只有在能量需求不高時脂肪才會被大量拿來用。瑞典運動生理學家...
Dre是我在2022年主教的全馬訓練計畫中的學員之一。Dre練得很認真，跑步的主課表完成度很高，下面是我對他訓練情況的初步分析。這位學員他在2022年10...
過去運動生理學家都是用最大攝氧量的百分比來定義不同的訓練強度，但是要測量最大攝氧量很麻煩，僅管現在已經有攜帶式的裝置可以邊跑邊測，但跑者還是不可能在每次訓...
注意身材的人會每天上體重器，對於跑者來說，RunningQuotient就是跑者的「體重器」，每天都必需看一下自己的狀況。了解自己，是進步的基本條件。你今天看了沒?
吳振雄
RunningQuotient 詳實紀錄和分析了我的所有訓練，有了數據跟曲線，我學會了比較與調整，不像之前只是呆呆的吃里程然後不知道到底進步了嗎？RunningQuotient對我的意義，就像是跑步的一本銀行存摺，讓我會存(訓練)也要懂得花(休息)。
陸怡堯
RunningQuotient 對於長期監控學員生理狀態上提供了相當不錯的參考資訊，另外在跑力的估算上也給予教練在設計課表時很大的幫助。
Trick 教練
當成為嚴肅跑者開始週期化科學訓練來突破自己的全馬成績時，RunningQuotient就像一個教練，告訴我每一次訓練的配速和強度，訓練完馬上line我提醒我此次訓練的成果，跑步技術的進步與否，在RunningQuotient的監督指導下，我終於連破兩次全馬PB，達到波士頓馬拉松門檻。
王楓
對一個數字狂工程師而言，量化是科學化訓練的指標。RunningQuotient誕生前，我的訓練無法量身做計畫，因為只有里程量化是不夠的。RunningQuotient誕生後，我的訓練計劃可以自己掌握，因為訓練指數讓我精準計算訓練強度
Ada Lee
