CoachFace

許紘瑋 RQ導師

1869

跑者,可以再進化。

透過穿戴裝置的輔助、各種便利的分析工具、科學知識的分享,將帶領「科學化訓練」進入所有跑者的心中,並進階到下一個層級。讓大家跑得更快、跑得更遠、跑得更健康。

教學理念


出生於台北,從小就對電玩非常熱衷,為了想開發出自己認為好玩的遊戲而開始以「寫程式」為目標前進。大學順利申請到花蓮的國立東華大學資訊工程學系就讀,製作畢業專題的指導教授戴教授給了我莫大的啟發。而後就一路跟隨戴教授攻讀研究所。

就讀博士班時,在因緣際會之下,接觸到了耐力運動這個領域,從一開始協助自行車賽事的資訊系統,到爾後接觸馬拉松賽事的資訊系統,發現耐力運動的美好。加上認識了國峰與其他夥伴,開始便決議要出來為了服務耐力運動愛好者而努力。

我原本就愛好玩線上遊戲,花了很多時間在練虛擬角色,雖然虛擬寶物一直增加、虛擬角色一直變強,但是只要換了一個遊戲又要重新開始。如今,有一個這輩子都不可能換的角色可以練,而且絕對是每一個人都可以練得起來的,那就是練自己的耐力!

跑步算是最簡單好上手的耐力運動,但是真正鑽研下去,才發現有很多很多奧妙之處等著我們去開發。希望我能夠使用資訊背景與夥伴們一起為了科學化訓練知識推廣與開發真正實用的工具而打拼、造福廣大耐力運動愛好者

專長


  • 心率訓練
  • 科學化訓練
  • 跑步科學化訓練實務應用
  • 資訊系統開發

證照


  • Garmin心率訓練認證

合作授課單位


團體授課紀錄


RQ入門課程

【RQ入門課程】

跑步科學化訓練實作入門

【跑步科學化訓練實作入門】

關鍵跑步數據大解密 No.5 花蓮場

【關鍵跑步數據大解密 No.5 花蓮場】

RQ文章


【你要練什麼?】科學化跑步課表自動產生器

許紘瑋 @ 2017-12-04 5137

【案例分享】原地跑到完成初半馬破二

許紘瑋 @ 2017-11-27 3818

即時跑力、競賽跑力與當前跑力的愛恨糾纏

許紘瑋 @ 2017-03-15 8279

【教練交流】線上一對一教學經驗分享

許紘瑋 @ 2017-01-11 2588

如何上傳紀錄至RunningQuotient

許紘瑋 @ 2016-08-21 3887

資訊卡片:狀況指數圖表說明

許紘瑋 @ 2016-08-10 2577

您的RunningQuotient帳號升級了嗎?

許紘瑋 @ 2016-05-12 3948