四百間歇的技術數據分析

作者 / KFCS 徐國峰 6884

跑起來體感變輕鬆,但垂直振幅卻變大?

作者 / KFCS 徐國峰 10894

400公尺以內的間歇訓練,需要看到秒數後第幾位呢?

作者 / KFCS 徐國峰 5667

跑步時我們是怎麼使用身體能量的?

作者 / KFCS 徐國峰 12555

耐力不足,不只是體能的問題

作者 / KFCS 徐國峰 18919

入門跑者的訓練量該在多少以內為佳?

作者 / KFCS 徐國峰 9921

2023 年臺北馬的賽事人數與破三跑者分析

作者 / KFCS 徐國峰 5293

如何辨識自己是不是貼地型跑者?

作者 / 陳士登 Amos 795

跑姿、力量、技術與成績四者之間的關係

作者 / KFCS 徐國峰 2