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| 運動相關 | 網路商品部份商品出清折扣（限付費討論區會員） | 0 | 山姆伯伯 | 2021-02-17 12:30:12 | 2021-02-17 12:30:12 |
第 1-10 項，共 1,056 項資料.
| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 運動相關 | 門框式引體向上架好不好？ | 0 | 山姆伯伯 | 2021-06-16 23:56:16 | 2021-06-16 23:56:16 |
| 動作影片說明 | 膝主導動作會膝蓋不適的人，需要注意的事項。 | 14 | 山姆伯伯 | 2021-06-16 19:08:07 | 2021-06-16 23:52:18 |
| 動作影片說明 | 壺鈴擺盪的教學流程與思維 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-06-14 22:23:50 | 2021-06-14 22:23:50 |
| 功能性訓練 | 第三警戒，增加訓練劑量的好時機 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-06-13 22:36:44 | 2021-06-13 22:36:44 |
| 運動相關 | 破5秒內紀錄室內攀岩有可能嗎？你該知道日本東奧最新比賽項目 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-06-12 22:25:54 | 2021-06-12 22:25:54 |
| 功能性訓練 | 身體偏一邊，動作做錯了？核心控制太差？ | 2 | 山姆伯伯 | 2021-06-11 00:19:19 | 2021-06-11 16:51:59 |
| 遠距教學及線上教學 | 第三級警戒，線上教學違法？ | 1 | 山姆伯伯 | 2021-06-10 11:29:50 | 2021-06-10 23:21:12 |
| 功能性訓練 | 動作看似膝主導而是髖主導：滑板弓步 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-06-08 18:22:25 | 2021-06-08 18:22:25 |
| 功能性訓練 | 動作選擇是最重要而急迫的課表設計之變數。 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-06-07 12:37:49 | 2021-06-07 12:37:49 |
| 動作影片說明 | 襪子破壞者：單腳站姿腳踝旋轉 | 4 | 山姆伯伯 | 2021-06-04 22:51:05 | 2021-06-15 13:35:43 |
