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第 1-10 項，共 73 項資料.
| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 呼吸引導時學生覺得頭很漲 | 3 | 高鼎輝 | 2020-07-28 11:39:06 | 2020-07-28 21:40:15 |
| [轉載] 夏天來了，你是不是覺得自己退步了？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-07-01 23:28:27 | 2020-07-01 23:28:27 |
| 為什麼人體做動作的時候，要左右對稱，前後對稱，然後可以舉的更重?真的是這樣嗎? | 1 | Huanq Junwei | 2020-06-23 18:00:20 | 2020-06-23 21:45:56 |
| 超負荷超補償衍伸問題 | 3 | 蔡家瑋 | 2020-06-08 14:50:23 | 2020-06-09 12:07:50 |
| [書籍] 調控力量：肌力及體能的科學理論與實證（知識恐慌症） | 0 | 山姆伯伯 | 2020-05-25 13:01:03 | 2020-05-25 13:01:03 |
| 課程轉讓：反射性性能重置RPR理論與實作2020/4/25 六 | 0 | 林宸麒 | 2020-04-14 17:34:24 | 2020-04-14 17:34:24 |
| 不要模仿 Lebron James 的背蹲舉動作，去找專業的肌力教練。 | 4 | 山姆伯伯 | 2019-11-12 09:56:54 | 2020-04-10 09:31:31 |
| 趾套有那麼神聖嗎？ | 6 | 高鼎輝 | 2020-03-16 21:48:22 | 2020-03-23 23:04:07 |
| [討論] 肌力訓練時，重量抓的太重了嗎？５×５系統。 | 3 | 山姆伯伯 | 2019-06-19 12:24:51 | 2020-03-15 00:16:04 |
| [影片] 改善膝蓋內傾（膝外翻、腳內八字腳）的3種方法 | 2 | 山姆伯伯 | 2020-02-13 21:32:03 | 2020-03-06 22:48:58 |
