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功能性訓練為什麼4×4分鐘間歇跑法在改善耐力這麼有效?4x4 (Hoff-Helgerud) intervals2山姆伯伯2021-01-23 21:20:002021-01-27 08:03:03
功能性訓練如何訓練增加打高爾夫球運動表現1袁家俊2021-01-26 20:43:382021-01-27 08:01:34
功能性訓練Jan Hoff 挪威人的方法:4×4 間歇訓練(離遠心血管疾病,維持像20歲一樣)3山姆伯伯2021-01-26 10:27:202021-01-26 17:55:05
功能性訓練不要像UFC選手 Conor Mcgregor 一樣的呼吸方式!0山姆伯伯2021-01-26 12:37:512021-01-26 12:37:51
功能性訓練為什麼您不該教運動員繃緊核心?7山姆伯伯2021-01-21 10:06:502021-01-22 11:33:12
功能性訓練滑輪機抗旋轉水平推漸進0山姆伯伯2021-01-21 10:21:202021-01-21 10:21:20
功能性訓練變動阻力配重1x83****@gmail.com2021-01-19 21:20:042021-01-20 10:43:18
功能性訓練有什麼訓練可以改善腳踝扭傷的呢?0山姆伯伯2021-01-19 12:30:112021-01-19 12:30:11
功能性訓練不穩定表面訓練的自白!肌肉有更多的活化並不代表有更好的運動表現結果!6山姆伯伯2020-12-17 15:21:282021-01-19 12:06:20
運動相關打籃球,腳踝翻船。0山姆伯伯2021-01-18 10:23:022021-01-18 10:23:02
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