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功能性訓練膝蓋不適8陳世峰2020-10-152020-10-22 12:48:20
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功能性訓練腳踝扭傷,怎麼辦?(跆拳道&籃球)1山姆伯伯2021-08-092021-08-09 17:18:09
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功能性訓練背上負荷之分腿蹲或後腳抬高蹲?0山姆伯伯2018-11-072018-11-07 12:06:43
運動相關肌腱的健康及復健4山姆伯伯2021-10-232021-10-29 17:41:59
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功能性訓練美國杜克大學教練的分腿蹲漸進2山姆伯伯2021-05-282021-05-29 11:50:13
功能性訓練細說弓步動作的變化設計原則(附動作影片)0山姆伯伯2019-09-062019-09-06 10:38:53
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