1-10 項,共 1,188 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
功能性訓練單手吊環划船(雙手握單手划船)0山姆伯伯2021-12-08 08:35:522021-12-08 08:35:52
運動營養連續好幾天出賽,運動營養可以怎麼介入?(如UBA 8天打7場)0山姆伯伯2021-12-05 22:35:292021-12-05 22:35:29
功能性訓練[關聯圖] 透過ASLR及碰腳尖來評估學員的真正問題並給予適當的矯正7山姆伯伯2019-02-21 11:45:052021-12-02 17:04:41
運動相關[線上新書發表會] 從年輕人到銀髮族都適用的強膝訓練0山姆伯伯2021-12-02 09:05:142021-12-02 09:05:14
運動相關肩推手肘問題4高鼎輝2021-11-28 20:55:132021-11-30 18:14:01
功能性訓練5個單邊訓練的迷思0山姆伯伯2021-11-30 10:37:532021-11-30 10:37:53
運動營養早上起床就練高強度間歇訓練,該怎麼吃?0山姆伯伯2021-11-27 17:01:302021-11-27 17:01:30
反射性性能重置RPR反射性性能重置的定位0山姆伯伯2021-11-25 10:51:152021-11-25 10:51:15
功能性訓練垂直跳時,夾膝的問題?0山姆伯伯2021-11-23 17:08:232021-11-23 17:08:23
功能性訓練30秒最大努力衝刺0山姆伯伯2021-11-20 22:16:242021-11-20 22:16:24
加入此群組
山姆伯伯工作坊