| 類別 | 主題 | 回覆 | 讚數 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 動作影片說明 | 熊爬 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-02 | 2020-10-02 21:03:25 |
| 動作影片說明 | 坐姿90/90 髖關節外旋/內旋伸展 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-03 | 2020-10-03 18:21:49 |
| 動作影片說明 | 地雷管單手分腿斜推 | 5 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-04 | 2020-10-22 10:14:07 |
| 運動營養 | 糖尿病的人,肌力訓練後,攝取乳清有特別要注意的嗎? | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-04 | 2020-10-04 21:57:36 |
| 動作影片說明 | 兒童姿胸椎轉體 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-06 | 2020-10-06 20:29:14 |
| 動作影片說明 | 伏地挺身 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-07 | 2020-10-07 19:48:28 |
| 功能性訓練 | 腕關節怎麼訓練呢? | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-08 | 2020-10-08 14:18:19 |
| 動作影片說明 | 壺鈴硬舉 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-18 | 2020-10-18 17:55:30 |
| 功能性訓練 | 不能做爆發力動作的族群? | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-20 | 2020-10-20 10:19:48 |
| 動作影片說明 | 土耳其起來(橋式) | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-19 | 2020-10-19 16:39:18 |