類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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功能性訓練 | 發展運動員爆發力:複合式訓練與奧林匹克舉重動作的配對選擇 | 4 | 山姆伯伯 | 2018-07-13 | 2018-08-07 19:35:48 |
功能性訓練 | 沒有所謂好或壞的姿勢 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-08-11 | 2018-08-11 11:13:39 |
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功能性訓練 | 知道超補償效果,但真得應用在課表的安排嗎? | 3 | 山姆伯伯 | 2018-08-04 | 2018-08-14 14:22:07 |
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功能性訓練 | 5P法則:適當的計劃可以預防糟糕的表現 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-08-16 | 2018-08-16 03:31:49 |
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