| 功能性訓練 | 兒童的肌力體能訓練（落地訓練？） | 10 | 山姆伯伯 | 2018-06-29 | 2018-07-04 10:39:32 |
| 功能性訓練 | MB SIDE TOSS 站姿側拋藥球提示語 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-07-06 | 2018-07-06 12:15:31 |
| 功能性訓練 | 肌力訓練會降低運動速度？ | 0 | 山姆伯伯 | 2018-07-09 | 2018-07-09 13:01:19 |
| 功能性訓練 | 請問各位先進如何規劃年度肌力與能量系統訓練？ | 12 | SH | 2018-07-04 | 2018-07-10 14:20:28 |
| 功能性訓練 | 恢復能力怎麼練？ | 10 | 山姆伯伯 | 2018-07-07 | 2018-07-10 18:22:46 |
| 功能性訓練 | 目標：土耳其起立50%體重 | 4 | 山姆伯伯 | 2018-07-02 | 2018-07-12 13:17:34 |
| 肌肉喚醒技術與肌應測試 | 為什麼喚醒橫隔膜，FMS的仰臥直膝抬腿會進步？(從1分變3分) | 0 | 山姆伯伯 | 2018-07-14 | 2018-07-14 23:41:14 |
| 功能性訓練 | 將推雪橇納入為主要的肌力訓練 | 11 | 山姆伯伯 | 2018-07-04 | 2018-07-15 10:45:30 |
| 功能性訓練 | 要給跑者進行增強式跳躍訓練嗎？（單腳、內側/外側） | 1 | 山姆伯伯 | 2018-07-16 | 2018-07-17 01:18:44 |
| 功能性訓練 | 垂直跳躍最容易被忽略細節 | 10 | 山姆伯伯 | 2018-06-26 | 2018-07-17 07:06:17 |