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運動營養膠原蛋白合成觀點,訓練前不要喝咖啡?0山姆伯伯2021-11-082021-11-08 11:50:49
主題廣播區膝蓋疼痛跟髖外旋有關(筋膜放鬆修復全書)、鴿式伸展膝蓋不適的調整、靜態伸展會軟腳、影響運動表現?0山姆伯伯2020-11-022020-11-02 17:06:45
功能性訓練膝蓋疼痛總出現在走下坡時?為什麼要練肌力?2山姆伯伯2021-08-162021-08-18 14:47:10
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主題廣播區膝蓋疼痛怎麼預防?下肢肌力概念。0山姆伯伯2020-08-062020-08-06 21:42:05
功能性訓練膝蓋疼痛,醫生說要練大腿前側「抬腿動作」,為什麼課程沒有?0山姆伯伯2022-10-212022-10-21 07:36:31
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運動相關膝蓋不適,嘗試脛骨內旋的活動術0山姆伯伯2023-06-202023-06-20 11:13:10
功能性訓練膝蓋不適,你不應該再按摩髂脛束(IT BANDS)?2山姆伯伯2022-04-012022-04-15 08:11:58
功能性訓練膝蓋不適8陳世峰2020-10-152020-10-22 12:48:20
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