| 運動相關 | 臥推時手肘打不直及三頭過頭伸展手展痛 | 4 | 高鼎輝 | 2019-05-17 | 2019-05-18 00:35:56 |
| 功能性訓練 | 臀部延遲反應及無力：下背疼痛、腿後拉傷、膝蓋前側疼痛、髂脛束摩擦症候群、腳踝扭傷等。 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-10-28 | 2022-10-28 16:20:53 |
| 功能性訓練 | 臀大肌的肌肉測試姿勢及喚醒方式 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-09-19 | 2022-09-19 16:48:59 |
| 肌肉喚醒技術與肌應測試 | 臀大肌喚醒/其中一側效果不明顯 | 1 | 陳士登 | 2025-07-15 | 2025-07-15 11:56:33 |
| 運動營養 | 膠原蛋白合成觀點，訓練前不要喝咖啡？ | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-08 | 2021-11-08 11:50:49 |
| 主題廣播區 | 膝蓋疼痛跟髖外旋有關（筋膜放鬆修復全書）、鴿式伸展膝蓋不適的調整、靜態伸展會軟腳、影響運動表現？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-11-02 | 2020-11-02 17:06:45 |
| 功能性訓練 | 膝蓋疼痛總出現在走下坡時？為什麼要練肌力？ | 2 | 山姆伯伯 | 2021-08-16 | 2021-08-18 14:47:10 |
| 主題廣播區 | 膝蓋疼痛怎麼預防？山姆的疼痛經歷（髂脛束摩擦症候群 ITBS) | 0 | 山姆伯伯 | 2020-07-16 | 2020-07-16 10:08:46 |
| 主題廣播區 | 膝蓋疼痛怎麼預防？下肢肌力概念。 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-06 | 2020-08-06 21:42:05 |
| 功能性訓練 | 膝蓋疼痛，醫生說要練大腿前側「抬腿動作」，為什麼課程沒有？ | 0 | 山姆伯伯 | 2022-10-21 | 2022-10-21 07:36:31 |