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功能性訓練複合式動作之有氧訓練實驗4山姆伯伯2019-02-192019-02-21 17:11:34
功能性訓練針對頸部的訓練?4山姆伯伯2019-02-092019-02-17 12:04:50
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功能性訓練發展運動員爆發力:複合式訓練與奧林匹克舉重動作的配對選擇4山姆伯伯2018-07-132018-08-07 19:35:48
功能性訓練視不同接觸地面時間來選擇不一樣的訓練方式嗎?(衝刺、跑步、滑冰…)4山姆伯伯2019-01-022019-01-18 13:17:03
功能性訓練監控:改善垂直跳躍作弊的「連續4次跳」4山姆伯伯2018-08-292019-07-04 09:05:03
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功能性訓練壺鈴擺盪的重量愈重愈好嗎?甜蜜點30%體重!4山姆伯伯2018-12-252020-08-26 13:12:48
運動相關你還敷冰嗎?冰敷之父不敷冰4山姆伯伯2018-09-082018-10-09 12:27:37
功能性訓練為什麼不做從地板去的上膊呢?4山姆伯伯2018-12-112018-12-11 12:12:03
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