| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 功能性訓練 | 關於無痛訓練的原則 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-10-12 | 2022-10-12 08:37:42 |
| 功能性訓練 | 關於游泳運動項目的爆發力訓練 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-11-15 | 2018-11-15 12:14:18 |
| 功能性訓練 | 關於氣壓式多功能訓練機 | 4 | 陳韻如 Yunru Chen | 2019-03-16 | 2019-03-29 10:13:57 |
| 主題廣播區 | 關於椎間盤突出，肌力訓練的想法（練核心，但不要練錯了！） | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-11 | 2020-10-11 21:59:08 |
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| 動作影片說明 | 關於後腳抬高蹲的5個狀況說明 | 1 | 山姆伯伯 | 2022-11-06 | 2022-11-06 09:51:57 |
| 功能性訓練 | 關於弓塌陷族群的肌力訓練：使用SoleSteps | 2 | 山姆伯伯 | 2021-12-16 | 2021-12-18 23:02:59 |