51-60 項,共 943 項資料.
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功能性訓練針對運動員所進行的肌肥大訓練4山姆伯伯2018-07-31 15:24:482018-08-01 10:33:04
功能性訓練澤奇深蹲或稱公主抱深蹲(Zercher Squat)好不好?0山姆伯伯2018-08-01 12:26:542018-08-01 12:26:54
反射性性能重置RPR能量醫療之每日例行能量程序5山姆伯伯2018-08-02 12:56:552018-08-07 13:44:00
功能性訓練我們應該在所有動作上都進行加載嗎?(筋膜線、旋線)9山姆伯伯2018-08-03 12:10:192020-11-06 10:56:01
功能性訓練知道超補償效果,但真得應用在課表的安排嗎?3山姆伯伯2018-08-04 00:35:252018-08-14 14:22:07
功能性訓練綜合格鬥比賽,賽前感冒或受傷,因為運氣不好?其實是過度訓練!2山姆伯伯2018-08-05 00:04:202018-08-05 13:48:36
功能性訓練大週期怎麼安排?青少年訓練怎麼安排?0山姆伯伯2018-08-07 11:23:162018-08-07 11:23:16
功能性訓練被過度高估的面對牆壁的加速度動作(ACCELERATION WALL DRILL)2山姆伯伯2018-08-08 10:25:142019-04-26 16:51:12
功能性訓練專項訓練強度高的選手怎麼安排肌力訓練?1山姆伯伯2018-08-08 10:36:592018-08-13 00:14:44
功能性訓練沒有所謂好或壞的姿勢0山姆伯伯2018-08-11 11:13:392018-08-11 11:13:39
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