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| 功能性訓練 | DVRT：臀部肌肉不是獨立作業的？ | 0 | 山姆伯伯 | 2022-09-11 | 2022-09-11 10:46:16 |
| [導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經 | [74-76頁] 滾筒動作 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-24 | 2020-06-24 21:20:34 |
| [導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經 | [70-71頁] 訓練女性運動員的裝備需求 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-24 | 2020-06-24 21:17:35 |
| [導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經 | [67-69頁] 功能性訓練與女運動員 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-24 | 2020-06-24 21:13:05 |
| 主題廣播區 | [廣播] 學生運動員的養成：寧為雞口，不為牛後 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-23 | 2020-06-23 23:08:37 |
| 功能性訓練 | 在進行衝刺訓練時，姿勢有差嗎？（比較Mike Boyle與Zach Dechant） | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-18 | 2020-06-18 23:20:56 |
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| 功能性訓練 | 臀大肌的肌肉測試姿勢及喚醒方式 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-09-19 | 2022-09-19 16:48:59 |