| 速度依循訓練 | VMAXPRO 數據收集感應器：最大肌力的預估準嗎？讓您更快抓到強度！ | 3 | 山姆伯伯 | 2020-01-10 | 2020-03-08 17:40:30 |
| 功能性訓練 | 深蹲評估與矯正，你怎麼看？ | 3 | 山姆伯伯 | 2019-07-30 | 2019-08-01 19:28:28 |
| 功能性訓練 | 波比操為什麼這麼喘？它哪裡不好呀！（總匯及替換方式） | 3 | 山姆伯伯 | 2020-01-09 | 2020-03-06 23:47:45 |
| 運動相關 | 過大的肩外轉角度是不良的投球機制？ | 3 | JiǒngJiǒng Chang | 2019-11-22 | 2019-11-23 20:35:09 |
| 功能性訓練 | 動作進行不難，難在Setup Up！ | 3 | 山姆伯伯 | 2021-03-11 | 2021-03-21 21:36:58 |
| 運動相關 | 關於疲勞 | 3 | Allan | 2021-07-02 | 2021-07-02 14:41:42 |
| 功能性訓練 | 從深蹲的夾膝技術來談肌力與體能訓練 | 3 | 山姆伯伯 | 2018-08-16 | 2019-04-28 15:15:17 |
| 功能性訓練 | 大家覺得啞鈴上膊如何呢？ | 3 | 山姆伯伯 | 2018-09-13 | 2018-09-15 06:57:56 |
| 功能性訓練 | 重複次數10下＋15下 | 3 | 陳士登 | 2020-10-22 | 2020-10-23 15:48:21 |
| 運動相關 | [討論] 重訓習慣閉氣用力 小心造成大動脈受傷 | 3 | 山姆伯伯 | 2021-03-18 | 2021-03-19 10:40:21 |