| 類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| [導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經 | [41-44頁] 如何評估功能性的上半身肌力 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-13 | 2020-06-13 20:09:27 |
| 運動營養 | 羽球一哥周天成飲食及運動方法 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-09-24 | 2022-09-24 10:12:19 |
| 功能性訓練 | 游泳運動項目的核心抗伸展 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-15 | 2020-06-15 22:51:20 |
| 運動營養 | 羽球一哥周天成飲食及運動方法 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-09-24 | 2022-09-24 10:12:18 |
| 功能性訓練 | 低強度．高訓練量不會導致中樞神經疲勞？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-17 | 2020-06-17 12:18:37 |
| [導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經 | [53-55頁] 訓練計劃的基礎 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-17 | 2020-06-17 21:03:36 |
| [導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經 | [55-57頁] 設計訓練計劃的重點 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-17 | 2020-06-17 21:05:17 |
| [導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經 | [67-69頁] 功能性訓練與女運動員 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-24 | 2020-06-24 21:13:05 |
| [導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經 | [74-76頁] 滾筒動作 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-24 | 2020-06-24 21:20:34 |
| [導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經 | [70-71頁] 訓練女性運動員的裝備需求 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-24 | 2020-06-24 21:17:35 |