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功能性訓練湯瑪斯測試腰肌正常,還要進行髖屈肌伸展嗎?7山姆伯伯2019-02-132021-02-06 20:10:47
功能性訓練怎麼改善腳踝穩定度呢?3山姆伯伯2019-02-172020-09-04 09:37:02
功能性訓練強調發力率/離心/向心的季中課表2山姆伯伯2019-02-182019-02-18 11:45:40
功能性訓練複合式動作之有氧訓練實驗4山姆伯伯2019-02-192019-02-21 17:11:34
功能性訓練髖關節左右不對稱?2山姆伯伯2019-02-192019-02-25 03:27:53
功能性訓練FMS 一定要訓練到3分嗎?下背有疼痛的人怎麼訓練?0山姆伯伯2019-02-192019-02-19 12:20:04
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功能性訓練[關聯圖] 透過ASLR及碰腳尖來評估學員的真正問題並給予適當的矯正9山姆伯伯2019-02-212021-12-29 12:25:10
功能性訓練這深蹲動作,您喜歡哪一個姿勢?0山姆伯伯2019-02-222019-02-22 08:21:28
功能性訓練彈力帶輔助式貓牛式(改善腰椎的本體感覺控制)2山姆伯伯2019-02-252020-12-01 20:38:41
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