11-20 項,共 1,539 項資料.
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功能性訓練髖關節飛機動作0山姆伯伯2022-03-162022-03-16 21:59:45
功能性訓練髖關節鉸鏈動作不適原因的整理分享0山姆伯伯2020-02-072020-02-07 13:13:22
功能性訓練髖關節左右不對稱?2山姆伯伯2019-02-192019-02-25 03:27:53
功能性訓練髖關節外旋靜態伸展(鴿式),大腿外側懸空怎麼辦?0山姆伯伯2022-03-082022-03-08 13:00:49
運動相關髖關節前側夾擠現象:彈力帶來回推拉/拉扯0山姆伯伯2019-06-262019-06-26 09:23:34
運動相關髖關節前側夾擠現象,拉錯方向了?0山姆伯伯2019-08-022019-08-02 10:44:26
功能性訓練髖關節內旋的重要性(轉換方向、衝刺、敏捷性及膝蓋健康)0山姆伯伯2021-08-032021-08-03 18:14:18
肌肉喚醒技術與肌應測試髖關節伸展測試方式的影片0山姆伯伯2023-06-072023-06-07 08:17:04
主題廣播區髖關節伸展操,促進血液循環,緩解下背肌肉緊繃,作為主動恢復(動態恢復)2山姆伯伯2020-10-292021-04-13 17:38:15
功能性訓練髖關節主導:膝關節主導,動作數量要平衡嗎?0山姆伯伯2019-07-132019-07-13 18:06:11
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