| 功能性訓練 | 為什麼膝蓋疼痛可能伴隨下背不適？ | 0 | 山姆伯伯 | 2023-01-10 | 2023-01-10 09:06:11 |
| 功能性訓練 | 後腳抬高蹲前後腳負重的%是多少呢？ | 5 | 山姆伯伯 | 2019-11-21 | 2019-11-23 20:36:55 |
| 功能性訓練 | 關於無痛訓練的原則 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-10-12 | 2022-10-12 08:37:42 |
| 功能性訓練 | 波比操為什麼這麼喘？它哪裡不好呀！（總匯及替換方式） | 3 | 山姆伯伯 | 2020-01-09 | 2020-03-06 23:47:45 |
| 功能性訓練 | CrossFit 跳箱動作不好？(你可能被比賽誤導了) | 0 | 山姆伯伯 | 2020-01-08 | 2020-01-08 09:47:38 |
| 功能性訓練 | 仰臥起坐！V字仰臥起坐好不好？好不好的關鍵是什麼？ | 1 | 山姆伯伯 | 2020-01-07 | 2020-01-07 13:48:39 |
| 功能性訓練 | 肩外旋肌群 | 8 | 袁家俊 | 2020-01-07 | 2020-01-10 10:06:16 |
| 功能性訓練 | 不要使用彈力帶做臉拉動作？ | 2 | 山姆伯伯 | 2020-01-07 | 2020-01-08 21:11:05 |
| 功能性訓練 | 要有腹肌非得要練仰臥起坐嗎？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-01-06 | 2020-01-06 10:38:48 |
| 功能性訓練 | 膝蓋疼痛，醫生說要練大腿前側「抬腿動作」，為什麼課程沒有？ | 0 | 山姆伯伯 | 2022-10-21 | 2022-10-21 07:36:31 |