| 功能性訓練 | 髕腱肌腱病變（膝蓋前側疼痛），仍持續從事運動及團練，怎麼辦？ | 0 | 山姆伯伯 | 2022-08-23 | 2022-08-23 11:26:40 |
| 功能性訓練 | 仰臥滑板勾腿（只有離心） | 0 | 山姆伯伯 | 2022-08-24 | 2022-08-24 17:19:41 |
| 功能性訓練 | 進行前弓步過程的肌肉活化研究 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-08-31 | 2022-08-31 07:32:08 |
| 功能性訓練 | 進行深蹲及硬舉時，背部不該痠？做錯了！？ | 4 | 山姆伯伯 | 2019-12-27 | 2020-02-13 18:19:30 |
| 功能性訓練 | 居家大腿後側的訓練動作與方式 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-09-01 | 2022-09-01 10:05:10 |
| 功能性訓練 | 為什麼強膝課程總是先進行髖主導動作，而不是膝主導動作呢？ | 0 | 山姆伯伯 | 2022-09-04 | 2022-09-04 18:03:41 |
| 功能性訓練 | 髕骨疼痛症候群訓練思維的短訊 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-09-09 | 2022-09-09 22:04:22 |
| 功能性訓練 | 肌力訓練的隔天可以跑步嗎？或建議做什麼運動來進行恢復呢？ | 6 | 山姆伯伯 | 2019-12-17 | 2020-04-23 11:22:18 |
| 功能性訓練 | [動作使用時機分享] 提行李箱式分腿蹲 | 1 | 山姆伯伯 | 2019-12-18 | 2019-12-18 08:54:45 |
| 功能性訓練 | [影片] 跑者的近端膕繩肌腱病變 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-08-21 | 2022-08-21 22:08:28 |