| 功能性訓練 | [學員筆記] 股二頭肌緊繃引起小腿外旋、膝關節扭轉及不適。(登山／越野下坡) | 0 | 山姆伯伯 | 2023-06-22 | 2023-06-22 10:32:28 |
| 肌肉喚醒技術與肌應測試 | [學員筆記] 背蹲舉下背緊緊的，從肌肉反應介入評估。 | 0 | 山姆伯伯 | 2024-01-12 | 2024-01-12 16:44:34 |
| 功能性訓練 | [學員筆記] 膝蓋彎曲／伸直時（硬舉），膝蓋外側會有「聲音」。 | 0 | 山姆伯伯 | 2023-07-06 | 2023-07-06 10:53:12 |
| 功能性訓練 | [學員筆記] 膝關節屈曲和/或伸直動作疼痛和/或受限 | 0 | 山姆伯伯 | 2023-08-24 | 2023-08-24 22:14:40 |
| 功能性訓練 | [學員筆記] 訓練時臀部無感的五種原因 | 0 | 山姆伯伯 | 2023-06-29 | 2023-06-29 23:37:49 |
| 功能性訓練 | [學員筆記] 起立、分腿蹲、上樓梯、上坡等膝蓋前側會不適，怎麼處理呢？ | 0 | 山姆伯伯 | 2023-04-13 | 2023-04-13 22:18:48 |
| 功能性訓練 | [學員記錄] 蛋滾進步的觀察分享（快速重心轉移能力） | 0 | 山姆伯伯 | 2020-03-20 | 2020-03-20 12:29:37 |
| 功能性訓練 | [實驗] 在不檢測的情況下，矯正運動，無害，但可能有益嗎？ | 0 | 山姆伯伯 | 2019-06-07 | 2019-06-07 11:56:53 |
| 主題廣播區 | [廣播] 下背疼痛怎麼辦？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-23 | 2020-06-23 22:33:30 |
| 主題廣播區 | [廣播] 依樣劃葫蘆了沒？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-20 | 2020-06-20 23:37:29 |