61-70 項,共 1,465 項資料.
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功能性訓練為什麼您不應該在進行動作時教導運動員繃緊核心?7山姆伯伯2018-07-172018-07-18 12:05:03
功能性訓練小孩建議服用肌酸(Creatine)或補給品?2山姆伯伯2018-07-172018-07-18 12:11:34
肌肉喚醒技術與肌應測試腹直肌群喚醒可以防止骨盆前傾、減少代償6山姆伯伯2018-07-182018-07-23 11:36:03
肌肉喚醒技術與肌應測試原本肌肉測試就很強了,為什麼RPR喚醒之後又會更強了?4山姆伯伯2018-07-192018-12-07 12:03:26
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功能性訓練為什麼MBSC系統沒有直立高拉的動作呢?(沒有頸後滑輪下拉、頸後肩推)2山姆伯伯2018-07-202018-07-21 20:25:12
功能性訓練訓練年輕足球員的影片(器材極少)0山姆伯伯2018-07-212018-07-21 21:20:34
功能性訓練測試大腿後側活動度:坐姿體前彎 vs 仰臥直膝抬腿1山姆伯伯2018-07-212018-07-21 21:56:40
肌肉喚醒技術與肌應測試喚醒大腿後側為什麼能夠立即改善站姿體前彎及仰臥舉腿?0山姆伯伯2018-07-232018-07-23 11:26:46
功能性訓練衝刺訓練:靜態10碼計時測試及Flying 10碼計時測試7山姆伯伯2018-07-252019-03-08 08:52:27
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