| Category | 主題 | 回覆 | Author | 發表時間 | 更新時間 |
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| 功能性訓練 | 交叉效應：衝刺訓練改善肌力與爆發力的發展 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-10-12 | 2018-10-12 11:46:14 |
| 功能性訓練 | 手叉腰垂直跳躍超過30吋！ | 0 | 山姆伯伯 | 2018-10-12 | 2018-10-12 12:23:18 |
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| 功能性訓練 | [The System 書摘] 頂尖職業運動員要怎麼訓練呢？ | 0 | 山姆伯伯 | 2018-10-18 | 2018-10-18 10:35:20 |
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