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功能性訓練相撲式硬舉好嗎?髖內收肌群的真正功並不是「內收」0山姆伯伯2018-08-272018-08-27 08:15:22
功能性訓練在進行橋式時,腳掌的位置對動作的影響0山姆伯伯2018-08-282018-08-28 12:28:11
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功能性訓練適應期課表(含體能節奏跑)27山姆伯伯2018-09-052019-05-31 10:39:23
功能性訓練單手啞鈴抓舉1Patrick Li2018-09-052018-09-05 13:24:31
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