41-50 項,共 1,577 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
功能性訓練剖析並修改法式對比訓練1山姆伯伯2018-07-292018-07-29 23:42:08
功能性訓練MBSC的系統可以改善垂直跳躍嗎?0山姆伯伯2018-07-302018-07-30 10:39:55
功能性訓練針對運動員所進行的肌肥大訓練4山姆伯伯2018-07-312018-08-01 10:33:04
功能性訓練澤奇深蹲或稱公主抱深蹲(Zercher Squat)好不好?0山姆伯伯2018-08-012018-08-01 12:26:54
功能性訓練我們應該在所有動作上都進行加載嗎?(筋膜線、旋線)9山姆伯伯2018-08-032020-11-06 10:56:01
功能性訓練知道超補償效果,但真得應用在課表的安排嗎?3山姆伯伯2018-08-042018-08-14 14:22:07
功能性訓練綜合格鬥比賽,賽前感冒或受傷,因為運氣不好?其實是過度訓練!2山姆伯伯2018-08-052018-08-05 13:48:36
功能性訓練大週期怎麼安排?青少年訓練怎麼安排?0山姆伯伯2018-08-072018-08-07 11:23:16
功能性訓練被過度高估的面對牆壁的加速度動作(ACCELERATION WALL DRILL)2山姆伯伯2018-08-082019-04-26 16:51:12
功能性訓練專項訓練強度高的選手怎麼安排肌力訓練?1山姆伯伯2018-08-082018-08-13 00:14:44
加入此群組