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[導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經[53-55頁] 訓練計劃的基礎0山姆伯伯2020-06-172020-06-17 21:03:36
[導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經[176-180頁] 核心訓練&核心功能0山姆伯伯2020-07-152020-07-15 12:26:08
運動營養糖尿病的人,肌力訓練後,攝取乳清有特別要注意的嗎?0山姆伯伯2020-10-042020-10-04 21:57:36
運動營養長天數的爬山(限制飲水及飲食)而導致缺水,下山後怎麼辦?0山姆伯伯2020-10-152020-10-15 10:23:12
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