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| 動作影片說明 | 地雷管硬舉 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-01 | 2020-10-01 21:24:57 |
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| 功能性訓練 | 單腳直膝硬舉，進行運動時，膝蓋會往內傾？動作該注意什麼？ | 0 | 山姆伯伯 | 2022-03-24 | 2022-03-24 09:48:29 |
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| 功能性訓練 | 旋轉軌跡引體向上：不是正手或反手誰比較簡單的問題 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-11 | 2020-10-11 21:36:06 |
| 動作影片說明 | 登山者式動作說明及常見的狀況 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-14 | 2020-10-14 13:20:45 |
| 運動營養 | 長天數的爬山（限制飲水及飲食）而導致缺水，下山後怎麼辦？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-15 | 2020-10-15 10:23:12 |
| 主題廣播區 | 怎麼看待肌力標準？（運動表現？預防受傷？）肌力好，就跑的快、跳的高、投球150km？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-09 | 2020-10-09 14:18:13 |