主題廣播區 | [MBSC翻譯影片]如何發展一個成功的訓練品牌&針對成人的檢測系統跟介入矯正的手段 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-12-19 | 2021-12-19 21:21:02 |
主題廣播區 | 髕骨肌腱炎(跳躍膝)課表的調整及建議 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-12-14 | 2021-12-14 17:51:50 |
主題廣播區 | WOTD綜合格鬥賽事-林駿楓解題分享(抗摔、間歇訓練) | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-16 | 2021-11-16 23:36:36 |
主題廣播區 | 從肌腱的角度談運動表現、健康與傷害預防、肌力訓練策略 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-04 | 2021-11-04 06:37:44 |
主題廣播區 | 髕骨肌腱炎(跳躍膝)復徤訓練實例分享 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-01 | 2021-11-01 22:29:10 |
主題廣播區 | 原子習慣:持續在家健身|明確目標、兩分鐘法則(儀式)?需要做事➕想做的事、問責夥伴 |山姆嬸嬸 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-07-13 | 2021-07-13 22:06:46 |
主題廣播區 | 挪威4x4分鐘間歇訓練整理 | 4 | 山姆伯伯 | 2021-01-31 | 2021-02-17 12:41:48 |
主題廣播區 | 帕雷托法則:80/20法則 | 1 | 山姆伯伯 | 2020-12-20 | 2020-12-20 21:47:08 |
主題廣播區 | 2020年自由重量團體班課表說明 | 6 | 山姆伯伯 | 2020-12-17 | 2021-04-11 15:38:13 |
主題廣播區 | 土耳其起立的4個注意細節 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-12-15 | 2020-12-15 12:17:19 |