161-170 項,共 1,607 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
運動相關為什麼「快餐式運動」反而讓你獲益更多?0山姆伯伯2021-10-072021-10-07 09:31:15
功能性訓練肌力訓練可以預防跌倒嗎?0山姆伯伯2021-10-052021-10-05 21:56:11
功能性訓練以投資報酬率來說,伏地挺身也很難進步,為何安排它呢?0山姆伯伯2021-10-032021-10-03 20:25:19
功能性訓練地雷管單手分腿斜推(身體前傾與否?)0山姆伯伯2021-08-102021-08-10 17:08:26
功能性訓練膝蓋疼痛總出現在走下坡時?為什麼要練肌力?2山姆伯伯2021-08-162021-08-18 14:47:10
功能性訓練神經或機械系統的方法,怎麼知道對身體控制有沒有用?0山姆伯伯2021-08-162021-08-16 11:58:15
功能性訓練[影片] 功能性髖關節旋轉控制4山姆伯伯2021-08-132021-08-23 16:17:54
功能性訓練分腿蹲上半身不是自然前傾?1山姆伯伯2021-08-172021-08-17 19:52:04
功能性訓練腳踝扭傷,怎麼辦?(跆拳道&籃球)1山姆伯伯2021-08-092021-08-09 17:18:09
肌肉喚醒技術與肌應測試[影片] 三分鐘RPR熱身,減少疼痛&預防受傷 Ft. Cal Dietz0山姆伯伯2021-08-082021-08-08 23:42:24
加入此群組