RQ RunningQuotient
  • Dashboard
    • Training Abstract
    • My Runlevel
    • My Fitness
    • My Drill
    • RQ Badge
  • Find
    • News
    • Courses & Events
    • Articles
    • Videos
    • Groups
    • Ranking
  • Training
    • Calendar
    • Table Calendar
    • Workouts
    • Online Coaching
  • Tools
    • Running Tools
    • What to Run?
    • Weight Training Workouts Generator
    • Race Runlevel Estimation
    • Pace Zone & Pace Converter
    • Maximum Heart Rate Test
    • Aerobic Basic Test
    • My Shoeses
    • RQ Running Bot
  • Upgrade Now
  • Register
  • Login
  • 麥克波羅伊功能性訓練系統
  • About
  • Forum Preview

Categories

All 功能性訓練 肌肉喚醒技術與肌應測試 投影片資料區 速度依循訓練 運動相關 動作影片說明 課表下載區 運動營養 [導讀區] 麥可波羅伊功能性訓練聖經 主題廣播區 [導讀區] Training for the Uphill Athlete 遠距教學及線上教學 自我照護方式
Join The Group

Showing 141-150 of 1,603 items.
Category主題回覆Author發表時間更新時間
運動相關商城商品出清0山姆伯伯2023-09-142023-09-14 10:12:46
功能性訓練[影片] 處理骨盆前傾的方式 (Mulligan技巧、MET技巧及自行)0山姆伯伯2023-09-082023-09-08 22:21:14
動作影片說明[講座影片] 練心:如何提升運動員的心理素質(徐國峰教練)0山姆伯伯2023-09-062023-09-06 10:26:36
功能性訓練震動機的感受1陳士登2023-09-032023-09-03 15:59:09
功能性訓練[學員筆記] 右邊臀中肌無力,但診斷者怎麼樣也喚不醒。0山姆伯伯2023-09-012023-09-01 13:02:48
功能性訓練單腳硬舉的幅度1陳士登2023-08-292023-08-29 15:49:32
主題廣播區[線上講座影片] 1分鐘恢復心率的測試及有氧適能的訓練方式0山姆伯伯2023-08-292023-08-29 12:00:48
功能性訓練[學員筆記] 膝關節屈曲和/或伸直動作疼痛和/或受限0山姆伯伯2023-08-242023-08-24 22:14:40
運動營養如何挑選電解質錠?2陳士登2023-08-232023-08-24 09:21:23
主題廣播區[線上講座影片] 從跳躍膝問題來認識肌腱復腱、營養補給及傷害預防訓練0山姆伯伯2023-08-232023-08-23 12:23:12
  • «
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • »
Join The Group
  • Announcements
  • About Us
  • Contact Us
  • Q & A
  • Guidance
  • Auction
  • RQ Shop
  • Facebook
  • Facebook Group
  • Line
  • Youtube
  • Instagram
ios android

Our Goal

According to your running records, RunningQuotient can do lots of things around information, trainning, notice, warning etc.

Copyright © 永動科技股份有限公司(24628452) 2016 - 2025 - Contract · Privacy