| [線上講座影片] 1分鐘恢復心率的測試及有氧適能的訓練方式 | 0 | 山姆伯伯 | 2023-08-29 | 2023-08-29 12:00:48 |
| [線上講座影片] 從跳躍膝問題來認識肌腱復腱、營養補給及傷害預防訓練 | 0 | 山姆伯伯 | 2023-08-23 | 2023-08-23 12:23:12 |
| [線上講座影片] 革命性1X20RM肌力訓練計劃 | 0 | 山姆伯伯 | 2023-08-16 | 2023-08-16 22:09:36 |
| [講座影片] DAN JOHN 課表設計與持續評估之思維理哲分享 | 0 | 山姆伯伯 | 2023-05-10 | 2023-05-10 07:51:31 |
| 「XXX」專有名詞，不懂很丟臉嗎？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-07-01 | 2020-07-01 22:13:01 |
| 2020年自由重量團體班課表說明 | 6 | 山姆伯伯 | 2020-12-17 | 2021-04-11 15:38:13 |
| Power Plate ®MOVE 震動訓練機使用經驗分享 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-11-25 | 2022-11-25 12:37:42 |
| WOTD綜合格鬥賽事-林駿楓解題分享(抗摔、間歇訓練) | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-16 | 2021-11-16 23:36:36 |
| 人類是直立行走的動物，練棒式沒有用啦？撐多久？核心繃緊？ | 2 | 山姆伯伯 | 2020-07-26 | 2020-08-05 09:19:44 |
| 代謝性酸中毒：練到吐的運動文化、高中的合成優勢（睪固酮）、預防性的休息機制、偷懶遲到救你命 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-11-01 | 2020-11-01 21:33:07 |