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第 1-10 項，共 77 項資料.
| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| [廣播] 耐力型運動進行高反覆次數的肌耐力訓練，看似合理但不適合，為什麼？ | 4 | 山姆伯伯 | 2020-06-07 22:43:37 | 2020-06-13 00:06:59 |
| [廣播] 高反覆次數的訓練，適用時機？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-18 10:13:23 | 2020-06-18 10:13:23 |
| [廣播] 依樣劃葫蘆了沒？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-20 23:37:29 | 2020-06-20 23:37:29 |
| [廣播] 骨盆前傾怎麼辦？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-22 09:52:55 | 2020-06-22 09:52:55 |
| [廣播] 下背疼痛怎麼辦？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-23 22:33:30 | 2020-06-23 22:33:30 |
| [廣播] 學生運動員的養成：寧為雞口，不為牛後 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-06-23 23:08:37 | 2020-06-23 23:08:37 |
| 你就只會這一招！ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-07-01 10:00:59 | 2020-07-01 10:00:59 |
| 「XXX」專有名詞，不懂很丟臉嗎？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-07-01 22:13:01 | 2020-07-01 22:13:01 |
| 在家訓練？ （爬樓梯的負重訓練計畫） | 3 | 山姆伯伯 | 2020-07-03 12:16:02 | 2020-07-03 21:44:57 |
| 肌力訓練讓你變慢變鈍， 容易生病、運動表現沒有進步， 為什麼？ | 0 | 山姆伯伯 | 2020-07-04 20:44:24 | 2020-07-04 20:44:24 |
