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[93-98頁] 活動度訓練0山姆伯伯2020-07-012020-07-01 22:06:49
[89-92頁] 訓練的相鄰關節理論0山姆伯伯2020-07-012020-07-01 22:05:54
[83-85頁] 靜態伸展0山姆伯伯2020-06-272020-06-27 23:04:37
[78-83頁] 滾筒動作的技巧與訣竅0山姆伯伯2020-06-272020-06-27 23:02:27
[33-37頁] 鑑定與提升關鍵特質0山姆伯伯2020-06-102020-06-10 20:24:15
[40-41頁] 如何評估功能性肌力0山姆伯伯2020-06-132020-06-13 20:08:28
[70-71頁] 訓練女性運動員的裝備需求0山姆伯伯2020-06-242020-06-24 21:17:35
[67-69頁] 功能性訓練與女運動員0山姆伯伯2020-06-242020-06-24 21:13:05
[41-44頁] 如何評估功能性的上半身肌力0山姆伯伯2020-06-132020-06-13 20:09:27
[58-59頁] 鍛鍊分級（進階、基線、倒階）0山姆伯伯2020-06-202020-06-20 21:56:55
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