[影片說明] 關掉你的脂肪製造機-完全控制胰島素飲食計劃 | 0 | 山姆伯伯 | 2019-10-19 | 2019-10-19 18:52:39 |
肌力訓練,空腹燃燒更多熱量及脂肪?大豆蛋白、豆漿、乳清蛋白、牛奶、巧克力牛奶、豌豆蛋白(素食者)?肌肥大訓練?肌耐力訓練? 乳糖不耐症?乳清的種類?feat. 運動營養師 潘奕廷@國家運動訓練中心 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-11-22 | 2020-11-22 23:22:12 |
乳清為什麼要跟香蕉一起打? | 0 | 山姆伯伯 | 2019-09-27 | 2019-09-27 13:59:19 |
糖尿病的人,肌力訓練後,攝取乳清有特別要注意的嗎? | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-04 | 2020-10-04 21:57:36 |
飲食可以改善恢復或疼痛嗎?避開導致身體發炎的食物源。 | 0 | 山姆伯伯 | 2024-08-11 | 2024-08-11 12:13:15 |
早上喝防彈咖啡,少碳水化合物的飲食會影響恢復嗎? | 0 | 山姆伯伯 | 2019-10-01 | 2019-10-01 14:40:24 |
[推薦] 卡梅隆素食紀錄片《遊戲改變者》 | 0 | 山姆伯伯 | 2019-10-03 | 2019-10-03 09:58:03 |
[潘奕廷運動營養師專欄] 間歇性活動前補充富含 Vitamin C 的果膠能增強膠原蛋白的合成? | 0 | 山姆伯伯 | 2020-03-02 | 2020-03-02 12:32:16 |
[電影推薦及討論] 茹素的力量 | 0 | 山姆伯伯 | 2019-12-03 | 2019-12-03 12:03:49 |
能量棒 KIND Bars | 0 | 山姆伯伯 | 2019-10-06 | 2019-10-06 21:22:18 |