主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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土耳其起來(橋式) | 0 | 山姆伯伯 | 2020-10-19 | 2020-10-19 16:39:18 |
四足跪雙手交替碰腳尖動作說明 | 0 | 山姆伯伯 | 2023-11-23 | 2023-11-23 10:10:59 |
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單腳直膝硬舉的直膝在哪邊? | 1 | 陳士登 | 2021-09-06 | 2021-09-06 10:01:22 |
單腳直膝硬舉的活化動作 | 4 | 山姆伯伯 | 2022-09-08 | 2022-09-08 17:44:32 |
單腳左右側跳的說明 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-10-29 | 2021-10-29 17:43:28 |
吊環划船 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-09-24 | 2020-09-24 09:46:23 |