| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 原本肌肉測試就很強了，為什麼RPR喚醒之後又會更強了？ | 4 | 山姆伯伯 | 2018-07-19 | 2018-12-07 12:03:26 |
| 腹直肌群喚醒可以防止骨盆前傾、減少代償 | 6 | 山姆伯伯 | 2018-07-18 | 2018-07-23 11:36:03 |
| 為什麼喚醒橫隔膜，FMS的仰臥直膝抬腿會進步？(從1分變3分) | 0 | 山姆伯伯 | 2018-07-14 | 2018-07-14 23:41:14 |
| RPR 喚醒反射區的中文圖示 | 5 | 山姆伯伯 | 2018-06-21 | 2021-07-27 10:37:34 |