背蹲舉常見問題,以為上半身要垂直! | 0 | 山姆伯伯 | 2021-03-12 | 2021-03-12 11:38:39 |
背蹲舉/硬舉有讓您衝刺更快嗎? | 2 | 山姆伯伯 | 2020-01-16 | 2020-01-27 11:03:45 |
背蹲舉/前蹲舉對「棒球投手」有用嗎? | 2 | 山姆伯伯 | 2021-03-13 | 2021-03-15 22:05:37 |
背痛怪罪核心肌群無力?髖關節活動度、髖關節鉸鏈動作! | 0 | 山姆伯伯 | 2019-07-09 | 2019-07-09 09:02:08 |
背上負荷之分腿蹲或後腳抬高蹲? | 0 | 山姆伯伯 | 2018-11-07 | 2018-11-07 12:06:43 |
肩膀有發炎、有受傷要注意什麼 | 0 | 山姆伯伯 | 2018-10-23 | 2018-10-23 12:03:53 |
肩膀健康:為什麼要選擇地雷管肩推的動作!?(投擲型、拳擊) | 0 | 山姆伯伯 | 2021-02-27 | 2021-02-27 23:28:38 |
肩胛帶與肩關節的訓練:站姿外旋 | 0 | 山姆伯伯 | 2023-02-04 | 2023-02-04 19:05:12 |
肩外旋肌群 | 8 | 袁家俊 | 2020-01-07 | 2020-01-10 10:06:16 |
股骨髖臼夾擠症FAI:進行伸展時,腹股溝或髖關節前側有擠壓感或不適感。 | 0 | 山姆伯伯 | 2023-02-06 | 2023-02-06 13:00:00 |