| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 分腿蹲的前腳角度 | 3 | 陳士登 | 2021-07-25 | 2021-08-17 15:39:21 |
| 運動員的訓練就是共軛週期 | 3 | 山姆伯伯 | 2018-09-26 | 2021-08-11 10:51:13 |
| 單腳直膝硬舉感受度 | 3 | Fang Wang | 2018-09-26 | 2018-09-27 14:18:22 |
| 折返跑跑到有點厭世？量太大了？ | 3 | 山姆伯伯 | 2019-02-26 | 2019-06-11 10:23:17 |
| 季中訓練內容：有做總比什麼都沒做來的好！ | 3 | 山姆伯伯 | 2018-09-28 | 2018-10-05 11:19:42 |
| 怎麼改善腳踝穩定度呢？ | 3 | 山姆伯伯 | 2019-02-17 | 2020-09-04 09:37:02 |
| 當您在選擇動作時，像律師一樣思考。 | 3 | 山姆伯伯 | 2019-06-11 | 2019-06-12 10:54:16 |
| 從深蹲的夾膝技術來談肌力與體能訓練 | 3 | 山姆伯伯 | 2018-08-16 | 2019-04-28 15:15:17 |
| 最小速度閾值（minimal velocity threshold, MVT） | 3 | 山姆伯伯 | 2018-10-30 | 2018-10-30 16:04:15 |
| 為什麼六角槓下面要用墊子？是吸音吸震對嗎？ | 3 | 山姆伯伯 | 2022-01-12 | 2023-11-06 07:58:40 |