| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 跳躍後的落地姿勢，手要放在胸前還是髖旁？ | 0 | 山姆伯伯 | 2021-10-19 | 2021-10-19 10:18:46 |
| 關於節奏跑，沒空間怎麼辦？ | 0 | 山姆伯伯 | 2021-10-21 | 2021-10-21 21:03:04 |
| 箱上落下的變化方式 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-10-23 | 2021-10-23 10:38:45 |
| 單腳屈髖站立取代訓練中的休息 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-03 | 2021-11-03 09:56:22 |
| 山姆會做動作評估嗎？ | 0 | 山姆伯伯 | 2022-03-21 | 2022-03-21 08:27:08 |
| 髖關節外旋靜態伸展(鴿式），大腿外側懸空怎麼辦？ | 0 | 山姆伯伯 | 2022-03-08 | 2022-03-08 13:00:49 |
| 髖關節飛機動作 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-03-16 | 2022-03-16 21:59:45 |
| 壁球運動，往前跨步擊球，速度快不起來。 | 0 | 山姆伯伯 | 2022-03-01 | 2022-03-01 12:43:02 |
| 單腳直膝硬舉，進行運動時，膝蓋會往內傾？動作該注意什麼？ | 0 | 山姆伯伯 | 2022-03-24 | 2022-03-24 09:48:29 |
| 強膝訓練，有醫學影像的證實嗎？ | 0 | 山姆伯伯 | 2022-03-25 | 2022-03-25 22:25:52 |