| 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 仰臥起坐到底做不做 | 3 | 藍藍 | 2021-04-20 | 2021-04-21 10:37:15 |
| 當您在選擇動作時，像律師一樣思考。 | 3 | 山姆伯伯 | 2019-06-11 | 2019-06-12 10:54:16 |
| 知道超補償效果，但真得應用在課表的安排嗎？ | 3 | 山姆伯伯 | 2018-08-04 | 2018-08-14 14:22:07 |
| [課表] 棒球休賽季課表(第一天) | 3 | 山姆伯伯 | 2019-10-10 | 2019-10-12 23:03:49 |
| 青少年的肌力訓練方式 | 3 | 山姆伯伯 | 2018-08-17 | 2018-10-16 14:21:49 |
| 對夏季運動課表的第一階段有問題 | 3 | 曾瀚聞 | 2018-08-20 | 2020-03-03 08:51:50 |
| 你們有在做運動專項訓嗎？ | 3 | 山姆伯伯 | 2018-08-18 | 2018-08-18 19:08:48 |
| 從深蹲的夾膝技術來談肌力與體能訓練 | 3 | 山姆伯伯 | 2018-08-16 | 2019-04-28 15:15:17 |
| [Training for the New Alpinism] 上坡衝刺訓練（最大爆發力） | 3 | 山姆伯伯 | 2020-08-04 | 2020-08-14 21:58:09 |
| 深蹲評估與矯正，你怎麼看？ | 3 | 山姆伯伯 | 2019-07-30 | 2019-08-01 19:28:28 |