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第四堂課:能量系統01|認識最大攝氧量及其相關概念 | 影片
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第四堂課:能量系統01|認識最大攝氧量及其相關概念
❹ 體能 ‧ 观看次数: 1,929 次
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KFCS 徐國峰
发表于 2024/04/15
5K課表熱身B_週四週日︱易霖教練示範
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第一堂課:訓練框架02|心→體能→力量→技術→心
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