第一堂課：訓練框架01｜什麼是科學化訓練 | 影片

第一堂課：訓練框架01｜什麼是科學化訓練
加入此群組即可觀看此影片！

第一堂課：訓練框架01｜什麼是科學化訓練

❶ 訓練框架 ‧ 觀看次數： 1,493 次

加入此群組即可觀看此影片！

KFCS 徐國峰

發表於 2024/04/15

第五堂課：力量05｜身體的彈性結構與彈力

第五堂課：力量05｜身體的彈性結構與彈力

❺ 力量

2021易霖 5K PB班_先修課_1018上課

2021易霖 5K PB班_先修課_1018上課

課表演練

第五堂課：力量04︱下肢的支撐剛性

第五堂課：力量04︱下肢的支撐剛性

❺ 力量

Part３：「心」與「技術」之間的關係

Part３：「心」與「技術」之間的關係

KFCS訓練系統說明會

第二堂課：速度03｜配速區間計算方式-含適應輕鬆說明

第二堂課：速度03｜配速區間計算方式-含適應輕鬆說明

❷ 速度

第十堂課：實習02︱成為RQ簽約教練優勢、權利與義務

第十堂課：實習02︱成為RQ簽約教練優勢、權利與義務

實習