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| 減少呼吸量，就可治好哮喘（氣喘）？勞動減少、運動量少、口呼吸 / 跑步、閉氣練習 | 4 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-28 | 2020-09-01 22:23:40 |
| 想轉職當教練，怎麼學？ | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-30 | 2020-08-30 22:08:50 |
| 體能太差，到底是什麼差？有氧能力測試及評估指標 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-26 | 2020-08-26 21:48:08 |
| 大猴子理論 ．倖存者偏差 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-25 | 2020-08-25 23:03:50 |
| 藉由閉氣鍛練呼吸肌（橫隔膜） | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-24 | 2020-08-24 22:57:25 |
| 解決駝背？槓鈴臥推？不能做硬舉？ | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-22 | 2020-08-22 23:07:28 |
| 恐慌行銷：肌力訓練，你不做就會怎麼樣… （肌肉記憶、徒手訓練、邊際效應、三天打魚兩天曬網） | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-21 | 2020-08-21 11:46:48 |
| 在平衡墊上下肢進行訓練，為什麼沒有功能？ | 3 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-15 | 2020-08-18 16:46:07 |
| 肌力訓練導致運動員場上表現下降？ 滾筒按摩後反而全身痠痛？ | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-07 | 2020-08-07 22:55:08 |
| 膝蓋疼痛怎麼預防？下肢肌力概念。 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-08-06 | 2020-08-06 21:42:05 |