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讓你決定失敗的鞋子:高跟鞋、皮鞋、高緩衝運動鞋、夾腳拖0山姆伯伯2019-07-03 10:14:552019-07-03 10:14:55
出版社的掛名書腰與推薦序的爛文化!0山姆伯伯2019-06-28 19:06:022019-06-28 19:06:02
髖關節前側夾擠現象:彈力帶來回推拉/拉扯0山姆伯伯2019-06-26 09:23:342019-06-26 09:23:34
使用輕負荷,中樞神經系統的疲勞度可能更高!?1山姆伯伯2019-06-18 14:41:272019-06-20 10:22:11
NBA 暴龍隊 Kawhi Leonard 所做的深蹲是什麼?0山姆伯伯2019-06-14 20:53:542019-06-14 20:53:54
減脂:地面是您的最好朋友!低效率運動的力量!1山姆伯伯2019-06-13 10:56:532019-06-13 11:40:14
短距離游泳:心率變異數HRV作為監控恢復的工具0山姆伯伯2019-06-07 21:44:032019-06-07 21:44:03
在負重姿勢下進行PVC的動作調整?0山姆伯伯2019-05-24 12:33:442019-05-24 12:33:44
負重深蹲可以增加活動度,但…0山姆伯伯2019-05-22 12:45:422019-05-22 12:45:42
在家運動,不負重等於沒有效果呀!?4山姆伯伯2019-05-19 14:21:052019-05-21 12:18:01
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