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[影片說明] 增加直線動作的速度:落球衝刺2山姆伯伯2020-08-122020-08-19 12:35:10
踝關節橫狀面的活動度0山姆伯伯2020-08-172020-08-17 22:56:01
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[Training for the New Alpinism] 耐力型運動為什麼要練最大肌力?肌力變好為什麼能改善耐力呢?0山姆伯伯2020-07-232020-07-23 23:28:31
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