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第四堂課:能量系統06|身體的兩種燃料-醣類與脂肪 | Video

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第四堂課:能量系統06|身體的兩種燃料-醣類與脂肪
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第四堂課:能量系統06|身體的兩種燃料-醣類與脂肪

❹ 體能 ‧ 1,951 views


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KFCS 徐國峰

Post at 2024/04/15


第八堂課:練心06︱意志力的進步機制

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❽ 練心

第二堂課:速度01|各距離PB的關係-含作業說明

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❷ 速度

第六堂課:週期化02︱三種週期化模式&三種減量方式

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❻ 週期化

 Part 1:「輕鬆」訓練非常「不輕鬆」

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KFCS訓練系統說明會

Part2:眼見為憑?肉眼看不到的反而更為重要!

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KFCS訓練系統說明會

第五堂課:力量01|跑步專項力量訓練的五個類別

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❺ 力量

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