【課程錄影】直播互動團練「轉換支撐」 | 影片

【課程錄影】直播互動團練「轉換支撐」
加入此群組即可觀看此影片！

【課程錄影】直播互動團練「轉換支撐」

課程錄影 ‧ 觀看次數： 1,704 次

加入此群組即可觀看此影片！

🧋Amy

發表於 2023/08/28

【課程錄影】直播互動團練「轉換支撐」

第二週期訓練說明 課後 Q & A

第二週期訓練說明 課後 Q & A

課表說明

【教練補充】10 公里測驗教練補充

【教練補充】10 公里測驗教練補充

課表說明

訓練營直播互動團練「轉換支撐」課後問答

訓練營直播互動團練「轉換支撐」課後問答

訓練框架說明暨科學化訓練

訓練框架說明暨科學化訓練

課表說明

2021 徐國峰半馬線上訓練營 : 半馬比賽重點說明

2021 徐國峰半馬線上訓練營 : 半馬比賽重點說明

課表說明

[跟練影片] 第一週期-收操-11分03秒

[跟練影片] 第一週期-收操-11分03秒

課表說明